在飞机上,阿富汗女记者纳法斯(尼罗法•帕兹拉 Nelofer Pazira 饰)用录音机记录着前往坎大哈的历程。阿富汗爆发内战后,她逃往了加拿大,但是当她接到表妹的绝笔书后,毅然决定重返故乡,拯救欲在月蚀日自杀的表妹。她跟随行人员跳伞降落在这片满目疮痍的地方。战后,那里 的孩子依旧没有摆脱恐惧的阴影,他们在学校里接受者枪械的训练,嬉戏时做踩响玩偶就死的游戏。那里的一夫多妻制依旧存在,妇女们依旧虔诚诵经,遮盖黑纱,不敢逾越礼教的法度。红十字会为当地人送来的假肢,但有的人却用假肢做起了生意。法尔斯在访谈中,遇到了一位易容的美国医生,为了搭救表妹,他们并肩前行……